国际学校的讲座有哪些英文 想去好的美高或国际学校需要具备哪些能力?

除了初中必须要学习的科学和文化方面的知识，尤其要在英文方面做好充分的准备，才可以完全适应高中阶段的全外教课程体系。但是目前公立学校的课程体系和培训机构的周末培训课程，是很难对孩子起到比较大帮助作用的。国内的国际学校或者是国际体系，出于平衡成本方面的原因，在招生的时候，门槛设置比较宽松，导致很多孩子进校之后出现课业成绩偏低，甚至是不及格的现象。这对于孩子申请美国大学，尤其是申请好学校的负面影响比较常大。只有把中文课程、外教英文能力提升课程和标准化项目课程嵌套在一起，才能在比较短的时间内，在保证孩子理解消化吸收学校正常各科知识点的情况下，把英文能力和标准化项目的分数迅速提升到孩子的超高潜力值。
以往从美高/国内的国际体系考入美国好大学的这些优秀学生的经历，这些孩子在进入高中之前，大多完成了下面的这两个任务：1、托福达到了100+，甚至是110+的分数；2、养成了阅读英文原版读物的良好习惯。

一般来说，美国大学本科通过高中成绩(GPA)、英语标考成绩、学术活动、有个人特色的申请文书、推荐信、课外活动、面试表现等几方面考察，当然这些方面也是需要长期规划的，才能申请到理想的学校。

影响美国本科申请、录取最重要的几个因素：

1、完美的高中成绩(GPA)

从申请者成绩单上，招生官透过数字看到的是更为丰富的信息，包括课程的难度、广度和学习表现，反映出申请者的学术动机和学术成绩。

在国际高中/美高，从课程的选择可以看出学生的兴趣方向、学习的广度和深度，但也要注重结果，与其盲目选择多门课程且成绩参差不齐，不如在自己最感兴趣的几门课中选择难度级别较高并拿到最好成绩;而在课程选择相对固定体制内高中，则更加强调学生在同一年级中GPA排名，绝大部分藤校学生的GPA其实是全年级的Top1%水平。

另外，成绩这项硬实力确实直接反映出申请者的求知欲和学术好奇心，拥有强烈学习动力的学生往往能充分利用学校的各方面资源，主动要求自我挑战、提升和成长。这也正是藤校的育人目标。

2、合理的英语标考成绩

绝大多数申请藤校的学生都有出色的标化成绩，然而盲目追求高分是不必要的。SAT或者ACT也不宜考太多次，也不建议学生过早(在10年级之前)提早开始准备标化考试。

一方面有刷分嫌疑，让招生官质疑申请者的学术能力，一般准备充分的学生考1-2次最佳;另一方面，多次考试以及标化补习课占据的假期时间，完全可以利用在其他兴趣培养或者课外项目上。不需要为了表现全能，一味报取太多的SAT2
考试，一般2-4门和未来希望选择的专业相关的即可。

3、锦上添花的学术活动

无论是在学校还是在课外，花费的时间和精力体现出申请者的兴趣和激情所在。在某一个领域或几个领域的表现出来的学术热情，会让你从大波拥有高GPA、高标化成绩的申请者中脱颖而出。

学术活动的形式不一，比如一些探索性的课外课程(Edx或者Coursera等课外课程)，需要申请才有机会录取的美国夏校，或者实验室科研实习等。比较selective的项目本身，也是对申请者能力的肯定。参与的过程也是非常宝贵且特殊的经历。

需要注意的是这类学术项目因为有名额限制，一般要求申请者提前半年左右时间开始着手申请，所以提早做学术活动规划很关键。

4、有个人特色的申请文书

文书不是单纯的展示英文写作水平，与其请他人大肆修改措词或者去纠结用什么样的文风去迎合大学，不如好好思考如何让招生官通过文书发现自己的优势、热情和特点，是否结合自己参与过的课外活动，突出过程中的成长与领悟、体现领导力、特长或者天赋等。

在充分表现自我的基础上，尝试写得有新意、有趣，才会让招生官更有兴趣并产生深刻印象。写完之后多读几次，也让旁人审阅看看，相对消极、敏感的词竟然不要出现。藤校需要的学生是用积极的态度来对待学习、生活还有在正能量方向上去影响身边的人。

5、突显个人经历的补充文书

藤校都要要求提交一到多篇的小文书，从具体的几个方面来判断申请者与大学氛围是否契合，找到最适合新生团队的成员。

哈佛大学的申请列表中专有一列要求学生填写学术活动，并指明是学生自主的学术项目、培训/研究课程或者暑期学术项目;

耶鲁大学要求学生在小文书中阐明1-3个学术兴趣或者目标;

普林斯顿大学则要求学生详细描述一项课外活动，描述最近的一个暑期经历，对你影响最大的人等来展示申请者特有经历和价值观;

宾夕法尼亚大学要求学生阐明自己将如何利用大学资源和专业选择的原因;

哥伦比亚大学希望学生描述下理想大学的样子，罗列自己课内外的阅读书目、网站、电影、展览、讲座等。

大致可以看出，小文书要求申请者更具体更加详尽得描述自己的活动经历和收获，还有对匹配专业的探索和未来展望。招生官也通过小文书判断学生前后材料的统一性。

6、真实客观的推荐信

推荐信对于藤校来说，在招生官审核材料中绝对具有相当重要的分量。

通过推荐信，招生官委员会才能拼凑出学生在客观条件之外如人格、领导力、求知欲、创造力与对学习的热忱等个人特质。作为第三方的学术和学习能力认证，推荐信即是对学生申请文书的补充，也恰好能印证学生申请材料的真实性和一贯性。

7、体现兴趣和能力的课外活动

有人说美国大学不那么讲究学习成绩，而更加看重领导能力、课外活动、社会服务等活动。事实上，这是一个误区，课外活动和成绩不是互补的关系，而是在已有足够优秀成绩的基础上才谈论课外活动。千万不要为了追求课外活动多样而忽视了高中成绩这一最重要的因素，从而导致申请本末倒置。

课外活动没有好坏之分：

一是看是否符合个人的发展;

二是看commitment的程度，反映课后的时间分布和兴趣、独特性、权利、人格、素质和能力等。

藤校要培养的是社会精英和领袖。在填写活动列表时，如何描述或者排列活动，做到尽量体现自己能力、特色和收获，倒是值得申请者好好思考。

8、高级别的奖项和荣誉

申请中，学生需要罗列9-12年级得过的奖项和荣誉，国际性或者国家级别的大奖往往更有说服力，藤校录取中的一部分名额也是优先考虑有此类奖项的申请者。获得的比赛奖项和所选的专业的往往相匹配。

以上申请文书、活动列表和奖项列表等书面的材料，做到条理清楚，重点突出，让招生官容易阅读，并印象深刻至关重要。

9、自如的面试表现

学校通过校友面试或者第三方面试可以更加直观地了解申请者的性格、语言表达、真实性和可靠性，直接考察被面试人的口头沟通能力，应变能力，幽默感等等。

新一轮申请季已经开启，但很多同学对语言学习、课外活动、文书等申请事宜不知道如何规划，更不明确自己的水平最有潜力申请到什么样的名校。为了避免大家走弯路，来小永哥模拟招生官做一次免费留学评估。

幼升小：选择是不是从小学开始就进入到国际学校里；这个阶段选择进入国际学校的家庭需要明确将来是否一定要出国留学，如果中途在想转轨公立学校对于孩子来说是个不小的挑战。

三年级：因为多数学校是不允许四升五的时候插班的；

小升初（五升六）：因为想在小学阶段给孩子打一个比较好的语文或者数学基础，那么在五升六的时候进到国际会更好。

七年级：这个时候很多家长会考虑是在国内完成高中，还是出国去年高中，所以针对中学阶段出去特别是九年级出去的孩子来说，七年级的判断和准备工作就非常重要。

如果是准备去美国读美高的话，因为美国的高中是四年制的，所以九年级的时候这里是高一，咱们在七年级的时候要申请美高的话，托福、SSAT、课外活动就应该准备起来了；如果要在国内读完国际学校的话，各种消息、考试等就要准备起来了。根据历年转学数据来看，多数家长们还是会选择高中阶段将孩子转入国际学校。

国际高中近几年在上海的热度不减，一是因为很多家长不满国内传统学校的教育方式，希望接受更加开放的国际化教育。

更多的原因则是这些家长瞄准了国外更加开放和先进的大学教育，所以让孩子从高中甚至初中就开始接受国际教育，因此选择国际学校或海外高中成为大势所趋。

但是，五花八门的国际学校侧重点各异，对于坚定走国际教育路线的家庭而言――

“去哪所国际高中对大学申请最有利？”“从升学角度看，不同国际高中有何优势和弱势？哪所学校整体上更有竞争力？”“不同国际高中的学术课程要求和标准是什么？学校的素质教育与活动资源如何？”

在强调“全人教育”的双语、国际学校，音乐、艺术和体育也早早就占据了独特、重要的位置。

一所学校的课外活动，不仅能培养孩子兴趣爱好，提升自身综合能力，更能为以后名校申请锦上添花，成为通往名校路上的重要基石。

今天，我们就来看看上海国际学校的课外活动资源究竟如何？你的孩子会喜欢哪些活动呢？

马术、赛艇、帆船

1.上海莱克顿学校

莱克顿的特色非常明显――英式“私校”+“小而精”。校长虽是慈祥的英国老大爷，但在学术方面要求较为严格，课外活动方面也是应有尽有，学生一星期共有13小时的体育运动课，涉及的项目也十分广泛，例如：篮球、足球、棒球、垒球、网球、羽毛球、曲棍球、板球、游泳、马术、赛艇、帆船。

同时，莱克顿将马术、赛艇和帆船这三项列为必修项目，这三项运动皆为英国精英教育中传统的体育项目。

马术多了一份优雅高贵，也多了一点辛苦和艰难，学习马术能够帮助学生变得自信、勇敢，富有骑手般拼搏向前的精神；赛艇让自由发展个性的学生们学会如何融入集体，共同运转；而帆船运动则是其中最难掌握的运动，它需要极大的耐心、能够承受失败的勇气、对船和自己负责的责任心，这也是莱克顿选择它们的理由。

上海莱克顿学校坐落在浦东新区，采用IGCSE和A-Level课程，以全人教育为理念，招收14-18周岁中外籍学生，学校占地约24亩，并且该教育用地已用充足资金买下。

学校建有5座教学大楼，20个教室，300座多功能剧场，音乐中心，艺术工作室，物理及化学实验室，多功能STEM教室，图书馆，室内体育馆，网球场、足球场、篮球场、攀岩墙等户外运动设施，咖啡厅及餐厅等等。

2.上海新纪元双语学校

上海新纪元双语学校地处美丽的崇明，空气清新、环境优美。学校建筑英伦范儿，照片随便拍拍也非常美。

作为又一所K12的学校，学校设立小学部、初中部和国际高中部。学校提供住宿，虽然不是强制，但从小学开始，学生98%都住宿。这个美国的法拉古特高中，来头大了：它是美国军校背景高中排名第一的著名高中，出了两名宇航员，以及众多政商界精英名流。

学校的选修课有几十种，英语戏剧、马术、骑行、足球、空手道、演讲辩论、绘画、长笛、口风琴、国学、科学、烹饪......让学生得到充分锻炼。

而马术课的场地在距离学校15分钟车程的爱久马术俱乐部，占地约一百亩，投资2000多万元，拥有荷兰温血现有19匹，西班牙舞步6匹 ，另有22匹改良教学马以及12匹Pony。马术训练场地包括达到国际标准的障碍场地，室内外训练场地，赛事专业场地、马匹调教场地，可以给学生提供专业的马术培训。

正如李海林校长所说：希望每个新纪元培养出来的孩子都能够“穿上西装是绅士，脱下西装穿上军装是勇士”，新纪元双语学校建立的课程体系就是要在课程的引导下涵养学生的体育精神、艺术气质。

3.德英乐学院

万科集团旗下的德英乐学院是一所刚诞生了第一届毕业生的国际高中，2021年上海德英乐学院首届毕业生已收获世界顶级名校约180份录取，近50%的学生获得了英国G5大学的录取（含1枚剑桥），超过80%的同学获得美国TOP50名校及顶尖文理学院录取。

德英乐学院延续了万科系的特色课程――赛艇课程，每位同学都可以在IG阶段选择赛艇课程。

学校为新生提供校内赛艇必修课，以赛艇历史文化、陆上赛艇基础技术框架以及维持赛艇能力的体适能训练为主；赛艇俱乐部的周末课以水上技巧训练及竞赛训练为主，也是在参加校队前必须要上的课程。

德英乐教育集团创立的赛艇课程研究院，获得了万科集团、亚洲赛艇联合会、剑桥大学赛艇队、牛津大学赛艇队等组织的大力支持和教学指导。在2019年德英乐杯青少年赛艇锦标赛中，剑桥大学赛艇队与牛津大学赛艇队与德英乐学子进行了密切的交流。

击剑运动

1.上海诺美学校

上海诺美学校是一所全日制、寄宿制的国际化学校。学校拥有多功能报告厅、800人剧院、击剑馆等设施设备，配置达到一流学校水准。

上海诺美学校为更好的打造学生的软实力，不仅是在常规课程有中西融的教育优势，还为学生设计了丰富多彩的拓展课程，帮助学生提高学习能力、实践能力、独立解决问题能力、激发学生的领导力和组织能力等，并对以后申请海外大学增添色彩。

诺美还成立了击剑俱乐部，提升学生的气质，培养独特的思维方式。

2.上海包玉刚实验学校

上海开设击剑课的国际学校并不多，鼎鼎有名的包玉刚也是拥有击剑馆的学校之一。

上海包玉刚实验学校成立于2007年，是一所非营利的双语学校，目前有1500左右名中外籍学生，提供小学一年级至高中十二年制的学历教育。包校提供创新的双向沉浸式双语教育，课程设置融合了中国及国际先进的课程元素：小学及初中采用“上海+”课程，高中采用“国际+”课程。

高中部占地57000平方米设有黄秀英纪念图书馆、田径跑道、足球场、室内体育馆、击剑馆、地下体育馆、室内游泳池、实验剧场、露天剧场和礼堂，据说参加过学校联盟击剑赛的小选手还拿到过不错的成绩哦。

3.卡迪夫公学(上海)中心

卡迪夫公学(上海)中心是受英国威尔士政府、英国文化协会、卡迪夫市政府和英国剑桥国际考试委员会共同认可的国际高中。学校具备雄厚的资源背景，通过为学生搭建广阔的海外文化交流平台，通过各类学术、课外活动，让学生体验地道的英式教育，拓宽学生的国际化视野，帮助学生进入各国顶尖名校，为学生铺设一条康庄大道。

当然硬件条件也是没得说，学校配备标准化的学生公寓、运动场、食堂，国际化的多功能教室、音乐教室、舞蹈房、电脑房、心理教育活动室、国际课程学习区、报告厅，以及与课程配套的实验室等。另外学校设有体育俱乐部、室内游泳馆、击剑馆、民俗馆、篮球馆等，为学生的学习和生活提供保障。

各类文体活动

3.上海交通大学附属中学

上海交通大学附属中学是由上海市教委和上海交通大学双重领导的首批上海市实验性示范性中学，是上海市“四大名校”之一。

学校现有各类社团46个，每周各社团在指导老师的带领下，在校内外开展丰富多彩，形式各样的活动。交大附中各类社团屡获佳绩，特别是以机器人社、OM头脑奥林匹克社团为代表的科技类社团在市区、全国的比赛展示活动中取得骄人成绩，OM社更曾获得第31届头脑奥林匹克大赛世界冠军。

其中最有特色的三大社团为：机器人社团、戏剧社和IB生存手册。

交通大学附属中学国际部的机器人社团，是全上海第一个成立的机器人社团，还拿到过世界总决赛冠军。

戏剧社是IB国际部的王牌社团。每个节日戏剧社都要上台表演，需要社团内部人员独立完成剧本、台词、场景搭建等工作，而且是全英文表演，也会经常到校外参加演出。

本剧改编自英国电视剧《九号秘事》

IB生存手册这个社团成立的最初目的是让IB国际部的学生，了解IB课程，知道如何规划今后的学习。社团每年会采访一些优秀的毕业生，以及采访一些国外知名大学的教授，向他们了解IB课程，每年根据这些采访和IB考纲出一本手册，免费分发给每一位同学。

4.上海七宝德怀特高级中学

上海七宝德怀特高级中学，是由上海市七宝中学和美国纽约市德怀特学校合作举办的，获上海市教育委员会批准设立，是中国第一所独立设置的中美合作高中。

七德作为一所IB学校，活动丰富多彩。其中学校的校园活动，按四个季节一共分为四个主题活动：春季 - 学术季、夏季 - 世界教室、秋季 - 体育季、��季 - 艺术季。

春季 - 学术季的活动包括：经济海报制作大赛、语文成语大赛、数学说课竞赛、英语演讲竞赛、科学环保项目等。

夏季 - 世界教室的活动包括：德国哥廷根大学生物研究夏令营、美国斯坦福大学IT计算机夏令营、台湾大学生态研究夏令营、美国洛杉矶ICL电影与表演艺术夏令营、ESL暑期夏令营等。

欧洲夏校

秋季 - 体育季的活动包括：校内篮球/足球/飞盘联赛、运动相关主题讲座、外出观看运动比赛、QD Rush七德校园冲刺等。

��季 - 艺术季的活动包括：校园涂鸦大赛、师生艺术作品展、DIY艺术体验、艺术主题广播节目、圣诞迎新会等。

在提倡综合发展的国际教育大环境下，课外活动越来越受到重视。多样化的课外活动不仅可以培养学生的兴趣爱好，激发潜能，更能提高学生的眼界，对孩子的升学及未来发展产生巨大的影响。

从美国各院校选拔人才的要求来看，除了对学生学生成绩的要求，他们也会考核学生的课外活动。名校招生官希望看到的是一个多才多艺、全面发展的申请者。

“十年磨一剑”大概就是在课外活动中，我们最能够感受到的坚持的力量。一项优质的课外活动，不仅有助于孩子以后的升学，更有助于孩子未来的长远发展。

在这些课外活动中，不断被磨砺出的坚韧、勇敢、开阔、自信等美好品质，才是孩子受益终身的财富。