上海金山区世界外国语学校高中部心理教育活动回顾

今天小编搜罗了上海金山区世界外国语学校高中部心理教育活动回顾希望给择校的家长们提供参考。

如果你可以和大脑对话你想和TA说什么？这是上海金山区世界外国语学校高中部高二AP心理课给到同学们的单元命题。为了回答这个问题，同学们要通过一个星期的学习，在了解大脑解剖结构和功能，通过绘画的方式回答这个问题，并完成学科海报，可以说是非常“Problem based learning”了。

改变认知，改善情绪

依托融合课程的实施，金山世外高中部以“AP心理课程”为平台，发挥自我教育和同伴教育和作用，让学生通过“问题解决”，主动学习心理学知识并开展同伴互助。

聚焦现实，怎么帮助到我们身边的同学缓解焦虑，拒绝成瘾

高三的同学们在学习了关于“Psychoactive drugs”的相关知识，设计禁“成瘾”海报，劝诫同学们不要因为一些压力而选择错误的调节方式，拒绝抽烟、吸毒，避免电子成瘾和过度容貌焦虑。

转变角色，云端互助

高二的部分同学则成立了名为“Brainies”的脑科学公益社团，利用喜马拉雅平台进行脑科学知识的科普活动。

同学们从自己感兴趣的问题出发，搜集资料，并且撰写文稿，再邀请专业学科教师进行把关，最后录制成有声音频进行推广传播，让更多人了解大脑工作的原理，与学习“达成和解”。

课堂翻转“老师”好！

在最近一次的课堂上，同学们首次尝试成为心理课堂的“小老师”。为了“教清楚”，就得先自己“学得透”。学生真正成为了课堂的主体，体现新课标中对于学生独立思考能力、学科思维培养的目标。更重要的是，他们通过自己的实践，将正确的心理学知识传播出去，让大家更加明白各类感觉通道的工作原理和对心理产生的影响。

同学感言

在台上还是有点紧张，特别是问答环节，感受到了平时老师的不容易。运气比较好，临时应变的答案也是正确的。

——Yann

为了找到合适的资料，我翻了很多的国内外网站，才录制到了这个教学视频。

——Angela

身边有不少朋友也会担心自己的容貌，现在也有很多年轻人去整容，但我想通过海报告诉大家，原生的美丽就很好。

——Amelia

老师的话

美国心理学家埃利斯创建的情绪ABC理论认为，对于事件的认知（Belief）才是引发个体情绪反应的真正原因。而通过各种方式普及心理学知识，是增强学生心理韧性、提高“心理免疫能力”的有效途径。

正所谓授之以渔，不如授之以渔，疫情的反复对高中生心理承受力、抗压力都提出了新的挑战，心理健康教育的目的不仅仅在于预防和治疗，更重要的是促进每个青少年的健康发展，成为自己的“心理按摩师”。