缤纷暑假 绮丽人生——记上海市民办文绮中学原八年级暑期活动报道

01遇见未来 科学技术篇

他们通过中队画册《成长的掠影》的印刷来体验整个图册印刷制作过程。利用先进的数字化图文印刷，印刷的流程大概可分为4步，电脑上完成排版；，选定合适的打印纸张，调整印刷用油墨，上机印刷；折页装订；最后裁剪切割成册。

在班级画册用纸上，操作师傅选择了铜版纸，他介绍到铜版纸表面光滑，有特殊涂层，打印后会使照片看起来更有光泽；印刷完的铜版纸被送到了折页机上，折页机“身材”不大，却派上了大用场。那一张桌子都很难铺开的硕大图纸，在进入折页机后，却被折成A4纸大小。在“卡嗒，卡嗒”声中，厚厚的一沓纸变的小巧玲珑，显现出画册的雏形了。接下来的第三道工序——装订。师傅把折好的纸张放在装订机上，只见纸张有序的卷入了装订机，再从传送带上出来时，已经是一本本近乎完美的图册了。最后按预先设定好的长度，切去多余的空白部分，一本精美的图册就完成了。

经过一个下午的参观，同学们都觉得获益匪浅，经过实地参观，和工人师傅零距离的交流，对书本、图册的印刷有了一个较为直观的认识。在参观的途中，我们也了解到印刷厂中的机器大部分都是德国制造的，它们在机器的操作性能、自动化程度、运转速度上和印刷精度上都远胜国产机械一筹。这足以说明中国还是一个发展中国家，很多工业技术水平还有待提高，中华民族伟大复兴的中国梦还有很长一段路要走，正如建党一百周年少先队员献词中所讲到的“科技强则国家强，梦在前方、路在脚下，我们都是追梦人 “。这就是今天我们勤奋学习的动力源泉和终极目标！请祖国放心，强国有我们！

最美课堂，趣无止境

7月9、10两日，文绮中学八（4）班同学在班主任牛老师的带领下分组前往位于金山金水湖畔的“冻龄梦工厂”。在动手动脑的技能体验中展开对“益生菌发酵的奇妙世界”的探索，感悟生物科技带来的乐趣和重要性，为以后的职业实战奠定必须的基础。

跟随着专业讲解老师的步伐，走过布满七彩小伞的梦幻长廊，同学们先后参观了植萃馆、制造车间、发酵工厂、科研中心，深入探讨微生物发酵制成的食物、皮肤的构造、益生菌的发酵过程等等，揭开了护肤品制作工艺的神秘面纱。接着，来到DIY课程教室，在培训老师的详细指导下，一块块造型各异的精美手工皂在同学们的巧手中诞生，这离不开每道制作工序的严格把控。在实验室，同学们通过亲手搭建模型了解氨基酸的构成并认知分子结构，体验了第一堂生动的化学课，逐步解析生物与人类生活的密切关系。

源于生活，归于实践，职业角色的体验课堂，同学们不仅见证了美的制造过程，也在实操中萌生兴趣，初步形成生涯规划的意识与能力，拥有多元化、科学化的职业经历。

８月１日八（8）班小队一行１０人．一起来到了位于闵行区沪闵路上的一家老企业――上海联合滚动轴承有限公司，计划体验一把技术类工作的职业感觉。

首先，同学们了解了轴承的用途，它被广泛地应用在高铁、地铁、各类汽车、卫星、火箭上面，甚至还被大量的运用在机器人上面。大家甚至看到了用在火星登陆车“祝融”号上面的轴承。

接着，同学们又来到了热处理车间，在这里同学们观看了滚柱生产的全过程，了解了滚柱是怎样生产的；看到了目前全球首创的全自动人工智能识别系统，它能够替代人眼来识别滚柱上面的各种缺陷；还亲自体验了滚柱成品检验的过程。最后，大家在轴承套圈的全自动精磨流水线中看到了高度自动化的机器支持下整条工作线，只需要一个人就能完成全部的加工过程，大大地提高了工作效率，以及精确度。

同学们通过此次活动感受到科技创新的时代，每一刻每一分世界都在发生巨大的变化，我们只有时刻保持着好学的心，打好扎实的文化基础才能为将来的生活增添异彩，让科技造福人类，让生活更美好。

7月15日，文绮中学初三9班春盼小队共7人来到上海航天创新创业展示交流中心展开关于“职业体验”的社会实践活动。

在上海航天创新创业展示交流中心的展厅里，同学们参观了各种高精技术装备如卫星、航天飞船、宇航员机器人的模型，听解说员讲解各种航天设备的结构与用途。从解说员口中，队员们还学习到了一系列关于航天的科普知识，内容涉及认识太空、载人航天与深空探测、航天器的动力与飞行原理等。同时了解了世界与我国的航天发展史，见识到了世界以及中国人民在航天事业方面一步步从无到有、技术日益精进、对太空了解日益深入的过程。最后，大家还坐在航空VR模拟器上身临其境地体验了一把飞入太空的奇妙感受。

此次活动，让队员们学习到了航天科普知识，丰富了队员们的课余生活，让队员们体验到了航天航空科技工作者的伟大以及航天员的辛苦，明白了任何辉煌成就的背后都少不了夜以继日的努力和付出。此次社会实践活动，不仅仅学到了知识，更是向队员们传播了航天精神文化，进一步激发了同学们的爱国主义情怀与探索科学奥秘的热情。

上海超级计算中心是国内第一个面向社会开放，实现资源共享的高性能计算公共服务平台，为上海各行业提供了大量的高性能计算应用服务，主机资源得到充分有效地利用。

在“魔方”展示区的主机房专用通道，同学们近距离观看了工作中超级计算机——“魔方”(曙光5000A)，通道两边液晶显示器会告诉参观者“魔方”每天在做些什么。如新药筛选，汽车安全模拟，核电站安全模拟，等等。

智慧城市体验互动区通过体验互动的方式，让同学们了解感受超级计算机的历史及其在智慧城市建设中的巨大作用，包括感受超级计算机精确计算的能力，如可以将天气预报精确到1-3平方公里范围内的定时定点定量预报等；模拟组装计算机，如计算机零部件的对号入座，按照步骤完成整个计算机的组装等。未来的大数据时代，对大数据的应用与挖掘更离不开超级计算机，超级计算机将发挥更大的作用。

此次走进上海超级计算中心，亲眼见到了"曙光4000A""神威-Ⅰ"等超级计算机，了解了它们在土木工程，药物设计，纳米材料等各领域发挥的重要作用。收获了知识，走进了科学，也激发了我们对科学知识更浓厚的兴趣。我们青少年会怀揣着好奇心与孜孜不倦的求知欲，抓住更多机会，以当今丰富的科普教育基地为平台，汲取更多的科学知识为养分，提高自身科学素质，争为未来的科技发展出一份力。

医生初体验

2021年8月8日，文绮中学初二（8）班阳光小队的同学们来到了上海市精神卫生中心进行职业体验。

体验时，同学们轮流动手操作仪器，各自扮演病人和医生，填写报告单，对于初次接触仪器的大家，一开始操作都有些手忙脚乱，B 超室医生就在一旁耐心地指导我们，手把手地教我们如何将探头对准器官，看着我们亲手用探头探测到的显示屏上黑白相间的图像，每个人心里都颇有成就感，我们对于人体器官的理解更加深刻， 同时也体会到了医生这份职业的艰辛和伟大。

这次的职业体验让我们收获满满。如 B 超室医生教导我们时所说：“学医需要学习很多的基础科目，比如解剖，比如生物。作为一名医生，需要掌握很多技能，但这远远不够， 当医生，最重要的是一颗善良的心，只有仁心和医术并重，才能成为一名优秀的医生。”为人处世也应如此，只有本领和善心并重，才能在人生路上走的更远。这让我们对医生这个职业更加充满了崇敬之心，也让我们更加明白现阶段踏实学好基础知识的重要性。

7月31日，文绮中学初二八班六位男生来到真静传统木作博物馆参观体验。活动之前，大家通过网络对木作有了初步的了解——木作指家具木器行业及其作坊，可分方作、圆作、小木作、大木作等。

在博物馆工作人员的带领下，同学们首先来到了木作工具展馆，里面展出着墨斗、斧、锛、锤、钻、锯、刨、尺、凿等许多中国传统木作工具，工作人员耐心地为同学们讲解，同学们听得津津有味，不时地发问。在另一间展馆，同学们又看到了从石器时代的石斧、石锯到早期的青铜工具、宋辽时期的铁制木工工具、清代民国的大量墨斗和解放后时代特征鲜明的木工工具。琳琅满目的木作工具让同学们大开眼界。

大家最感兴趣的莫过于亲手体验环节了。看着边上一把把精致的木椅，一个个精美的木架，同学们按耐不住跃跃欲试。在工作人员的示范和指导下，有的同学们拿起刨子打磨起了一根根木条，也有的同学拿起木工传统打孔工具钻孔，还有的拿起凿子这边敲敲那边打打。没几下，同学们就发现手酸坚持不了多久，原来木工的基本功真不好练啊。

随后桌上一些十分精致的鲁班锁“苹果锁”吸引了同学们的目光，这可都是利用了中国传统木工中的榫卯结构进行制作的。大家好不容易把“苹果锁”一个个分解，却在拼装时犯了难，最后在工作人员帮助下组装成功。大家不由得感叹：我们古代的工匠真是太聪明太厉害了。

通过这次活动，大家感受到了中国传统木作的魅力，也明白了工匠精神的可贵之处，更亲身实践了木工的神奇创造。“三百六十行，行行出状元”，我们中国制造需要开拓创新也需要传承传统。

初二9班的同学们在假期间来到银行进行业务职业体验，在这次银行业务职业体验活动中，来自银行的一位行长以生动的方式为我们讲述了人民币背后的红色故事，图像、文字和视频相结合的方式，让我们细致且更身临其境地感受到在共产党带领下，中国的发展是多么的曲折，而党员们所作出的贡献又是多么巨大。我们了解到“人民币”这个名字究竟是如何确定的，背后又有怎样的含义；知道了一大召开的人数、日期，在那个战火纷飞，只能靠倒退的方法推断出。由此，便更加深刻地意识到今天的幸福生活有多么的来之不易。最后，我们还学习了点钞扎钞的方法。大家都动手实践，气氛活跃。

初二10班的同学们前往大金空调（上海）有限公司进行职业体验。

秉持着“严谨开发”的态度，同学们看到围绕中国消费者的多元化要求，大金空调车间内采用了三种型号依次一起生产的方式。此外工作者们依托大金全球智慧，融合尖端科学技术，凭借专业的研发能力和先进的研究设备，高效又快速地制造出一个个部件，组装成一台台外形美观，方便实用的空调。

为了让我们更好地体验大金员工的工作，老师领着大家到了初级培训室，从垃圾分类，张贴标签，使用初级工具到乐高积木，在有趣的实践中，我们也体会到了大金精益求精，不断进取的态度。

在这次小队活动中，令同学们印象最深的是对于“匠心”的追求。还跟大金的陆忠明大师（全国劳动模范）交流关于工匠精神，在他的身上大家看到了是一种对待一件平凡事情的执念，在纷扰浮嚣的社会中，匠心是一种“不合时宜”的坚守。精于工，匠于心，品于行。匠心不是安常守故，而是在守与破、退与进、留与弃中披荆斩棘，白首不渝。择一事，终一生，匠心并非大师的殊荣，它是对每一个爱岗敬业的劳动者最朴实的表彰，树立起无数平凡的榜样。任人事莽莽、世事匆匆，回首望月与灯依旧，以匠心，守初心。

急救师初体验

2021年8月10日上午，文绮中学初二2、5、6班三个班联合小队来到雷汀曼敏行酒店开启了一段急救师职业的体验时光。

培训共分为4个内容：（1）急救原则。如“先救命后治伤”，“先重伤后轻伤”等。（2）心肺复苏。心肺复苏有5个步骤，分别是判断意识，呼叫病人；立即呼救，拨打电话；胸外按压；保持气道通畅；人工呼吸。队员们也都上去亲身体验了胸外按压的过程。（3）防溺水。溺水抢救需争分夺秒，应立即心肺复苏，先吹气，后胸外心脏按压，还需注意保暖。（4）创伤救护。培训师介绍了皮下出血，外出血，动脉出血，静脉出血和毛细血管出血的不同。并介绍了常用的止血方法。同学们也互相学习绑带包扎法。最后同学们还展开了技能比武并进行了职业交流的互动，大家都收获满满。

通过本次活动，同学们真切的感受到了急救师这个职业的重要性，大家对于急救师这个职业尊敬不已，学习必要的急救本领，不但可以保护自己，还可以帮助有需要的人。培训的时光非常短暂，但通过本次体验，队员们立志在未来的学习生活中，将对每一门课程都更加专注，注意讲学习到的急救知识及时练习巩固，立志成为对社会有用的志愿军。

7月15日，八（1）中队梦飞扬中队顶着烈日，来到鲁冰花幼儿园，参加职业体验。

一进门，小朋友们都大声的问候同学们“哥哥姐姐好”，令大家十分惊喜。随后同学们变成一位位“幼儿园老师”，给小朋友们上课。  

同学们从艺术课、体育课等各个课程为小朋友们带去了丰富的体验。大家带来的绘本故事《天生一对》，伴随着轻柔的钢琴曲，让小朋友们都沉浸于故事中，并积极回答问题。离开时，小朋友们还趴到窗边，挥着手来和同学们说再见。

短短的几节课下来，同学们都体会到了老师们的不容易，既要考虑到课程的丰富性，还有照顾到每一个个性差异的同学，通过这一次职业体验，大家也认识到合作以及互相配合的重要性，共同留下了一段美好的记忆。

这个暑假。八（10）班的笛卡尔小队完成了一次不同寻常的职业体验，同学们以讲解员的身份去参观徐汇衡复风貌区。

徐汇衡复风貌区作为海派文明的起源地之一，集中了大量中外著名建筑师设计的风格迥异的中西建筑，同时背后也蕴藏的许多名人故事、历史事件，传承着上海城市精神，随着时间打磨愈加芬芳，如巴金故居、柯灵故居等。利用党的诞生地红色文化的集聚优势，依托爱国主义教育基地、红色遗址遗迹和英雄故事，同学们确定了本次学习考察路线。

在活动开展前期，大家收集了关于徐汇衡复风貌区的一些资料。确定了要考察的点，在充分的考察后7月1日下午，我们小队成员们相约在武康大楼正门出发，开启讲解员职业体验。

通过本次职业体验活动，同学们不仅对讲解员这一职业有了新的认识，没有尝试之前以为作为一名讲解员只要熟练记熟这个景点的相关内容就可以了，其实不然，讲解员不仅要掌握丰富的知识内容，还要掌握讲解技巧。就说话声音而言，它不是做到声音响亮就可以，还要注意语音语调，要悦耳亲切，能吸引听众喜欢你的讲解，这也是一门艺术工程。本次活动我们结合了红色之旅，在红色路线中我们00后一代对中国共产党创建的光荣历史和峥嵘岁月有了更深的认知。