上海民办位育中学心理健康主题班会

今天小编搜罗了上海民办位育中学心理健康主题班会希望给择校的家长们提供参考。

新学期之际，为切实关护好学生的身心健康，帮助学生以稳定的情绪、积极的态度迎接新学期，我校于开学第二周以班级为单位组织开展了心理健康主题班会活动。各个班级都精心准备了适切的班会主题，将心理健康教育与各自班级管理遇到的实际问题相结合，在班主任的精心引领下，学生们积极参与，活动开展得有声有色。

六（1）班班会主题为《我承认，我爱上了恐惧》，林菲老师设计了一系列精彩的游戏互动使得课堂氛围十分浓厚，引导学生觉察自己的恐惧情绪及其影响，借助谷爱凌事例鼓励学生拥抱恐惧，勇敢地迎接挑战，

六（2）班赵璐老师围绕中学生人际交往中的困惑展开此次班会活动，通过问卷调查、案例分析、集体思考等形式引导学生了解自己的人际交往风格，分析人际冲突的成因和解决方法，期待学生们在校园里收获更多的友谊和成长！

六（3）班班会主题为《做一个自信的人》，李靖老师引导学生寻找身边“自信”的榜样，带领学生们通过案例分析，讨论总结出什么是真正的自信、自信背后的力量和心态，引导学生们接纳自己，收获自信。

六（4）班杨慧老师聚焦学生的人格品质养成，此次班会以“你想成为怎样的人”为话题，从责任、担当、使命三个角度，引导学生们思考新时代中学生的人格品质。在冬奥和女足夺冠的励志事迹中，认识到生活自律的重要性和为中华之崛起而读书的重要使命。

七（1）班班会主题为《开启新梦想、一起向未来》，聚焦2022年北京冬奥会。齐晓宇老师引导学生们通过回忆北京冬奥会的开、闭幕式和体育健儿们的英勇拼搏事例，感受到祖国的文化自信和奥林匹克的体育精神。引导学生理性追星树立奥运偶像，期待学生们以激扬的青春力量开启新学期、新梦想，一起向未来！

七（2）班姚茂飞老师聚焦学生的情绪管理能力，以《学会调节情绪——放飞好心情》为班会主题，以轻松活跃的课堂氛围，带领学生一起交流分享控制情绪、面对挫折的好方法，引导学生们关注自身的情绪状态，营造快乐学习的校园生活。

七（3）班冯栩老师聚焦班级学生们的成就、动机与竞争心理，让学生们通过心理小测验看到自己内心对待成功的态度，科普了同伴群体内的竞争心理特点。学生们也认识到竞争压力的成因，感悟出在竞争的同时也要学会赞美，看到同伴身上的闪光点，期待新学期在竞争中一起进步。

七（4）班孔令蕊老师组织班级心理委员聚焦班级现状，就学习心态和人际关系两个方面，引导同学们正确认识自己的优点与不足，学会接纳自己，学习理性“内卷”，“健康、快乐”的思想深入学生心灵。  

八年级各班开展了以《我的情绪我作主》为主题的心理健康班会，各班班主任通过联系实际生活和案例分析，带领学生一起关注自己的真实情绪感受，看到不良情绪的传递影响。学生在此次班会中掌握了“化烦恼为快乐”的情绪调节方法，同时也给班主任提供了一次走进孩子内心世界的机会。期待同学们在生活和学习中有更多的实践感悟。

临近中考，九年级学生的心理压力上升，情绪波动较明显，也容易陷入自我怀疑和迷茫，并且在与家长的沟通中也会代入不良情绪。在考场上，特别是遇到难题时，如果学生不能很好地调节情绪，也容易陷入紧张，明明会做的题不会了。此次班会中，班主任借助“认识情绪”、“为什么要管理情绪”、“如何管理情绪”三个微课抛砖引玉，期望学生们能科学理性地认识情绪、管理情绪，化消极为积极，借助情绪的力量更好地展开自己的学习生活。

新的学期，“心”的开始。相信在我们的共同努力下，一定能营造出快乐和谐的校园氛围。让学生们掌握应对自我挑战的赋能策略，尽快调整好身心状态，调动内外资源，激发生命能量，充满信心和动力地开启新学期、新梦想，一起向未来！