中成国际健身培训学校地址 哪里有学健身教练学校

成都市双流区黄河中路二段有学健身教练学校。

培训机构: 中体力健健身教练培训学校。

校区位置:成都市双流区黄河中路二段。

校区介绍:

成都中体力健健身教练培训学校拥有独立体能训练场2000平、学员实习基地总面积超过5000平米，一所综合性的运动教育学院。

中体力稿清健主营业务零基础健身教练培训、俱乐部健身教练提升类培训，系统实战的教学方法能让每一位学员能够在中体力健快速改变，成为一名优秀的私人睁腊教练。

以上内容参考键早前： 百度百科-健身

在武汉可以去赛普健身教练培训学院、武汉适能学院、星航道健身教练培训学院、银力体育培训学院、费恩莱斯健身学校学习健身教练 ，以上这些学校均是武汉口碑良好的健身教练培训学校。

1、赛普健身教练培训学院：

赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，开创0基础私人健身教练教育体系先河，致力于专业课程与实战研发，是中国健身教练职业教育领先品牌。

赛普通过2019新升级SPFT3.0训练模型、五星教学法，围绕健身房会员三大核心需求制定训练计划，模拟健身房会员工作场景，培养具备四大素养、七大技能能解决健身房会员问题的行业最具竞争力的私人健身教练。

以更实战的教学方式，保证学员学以致用；以更多的互动课体验，让学员融会贯通，保证学员毕业后就顺利工作。提供标准化体验课教案，为学提供300+训练模板和1000+动作库，确保学员毕业就能教课。

赛普同时与CASM中国运动医学会和ACSM联合办学培养符合市场需求的合格健身教练，并且是中国健美协会副主席单位，指定私教培训基地。未来赛普将继续建立完善的健身教练职业教育体系，推动健身产业链蓬勃向上发展。位于长沙路76号。

2、武汉适能学院：

武汉适能学院采用准军事化管理，把安全管理放在首位。学员管理部以退役军人为主体，管理层中近20%来自部队，其中5人师级干部，且很多是来自于国旗班和维和部队的精英。他们将部队的正规化管理精髓运用到对学员的日常管理中，使学员在科学严格地管理和教育中成为有理想、有道德、专业好的合格私教。位于华北路12号。

3、星航道健身教练培训学院：

星航道健身教练培训学院不断与国际先进组织或行业专家合作，赛普和美国IDEA成立合资公司，将IDEA引入中国；IFBB和赛普达成了国际私人教练认证课程的合作,培养国际化私人健身教练。赛普与美国春田大学、美国MJP达成合作前亮察意向；

与ACSM联合办学，与NASM联合认证，统一专业技术与教学标准，共同培养国际化私教，制定行业标准。赛普同时与CASM中国运动医学会和ACSM联合办学培养符合市场需求的合格健身教练，并且是中国健美协会副主席单位指定私教培训基地。位于海洋路67号。

4、银力体育培训学院：

银力体育培训学院为了让学员能够更好的在健身行业生存和发展，赛普成立了职业规划部门，为学员提供终身的职业规划指导与服务。在校期间，职业规划老师会通过职业探索的专业课程以及日常的辅导来帮助大家更好的明确个人职业发展，成为一名符合市场所需的合格的私教。

银力体育培训学院赛事是在中国健美协会的指导下，由赛普健身教练培训基地联合各地方健身行业协会共同举办，得到了数十家行业知名企业和权威媒体的大力支持。赛事设置了肌肉战士、时尚先生、运动天使、健身之星等共7个比赛项目。赛事规则主要从形体身材、肌肉质量、台风气质等方面进行考评。

银力体育培训学院赛事首创的将时尚与健身结合、线上和键尘线下结合的比赛模式，在健身行业树立了全新的赛事标杆。2019年，中国健美协会授予赛普健身全明星赛健美健身社会品牌赛事奖荣誉。位于临江路672号。

5、费恩莱斯健身学校：

费恩莱斯健身学校中国独家体适能培训机构，国家体育总局批准授权的健身教练、健美操国家职业资质培训基地。拥有健身教练国家职业资格注册培训师5名，国家健美操国家职业资格培训师2名，行业资深培训师30多名，同时也是姚明刘翔的母校上海体育职业学院实习基地。

并慧茄与武汉体能协会，上海车成都职业学院联合办学面向全国招生，颁发国家资质健身证书，及教育局体育大专文凭。成都体适能是中国私人健身教练行业真正的健康管理者，现拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量。位于海景路789号。

正规健身教练培训基地一般有以下三个特点：办学历史悠久。健身教练培训行业竞争比较大，如果能持续在这个行业中生存，说明在课程质量、收费、服务等方面是比较优秀得到，老品牌值得放心、地处一线城市。一线城市吵肢滑行业竞争激烈，市场监管严格，所以收费更透明，对学员更有利。有教练证培训授权。目前主流的健身教练证是cbba健身教练证，该证书由健美协会颁发，含金量高。但是只有几十个优质学院拥有培训全，如果不在这些授权学院学习，那就无法参加证书考试。能满足以上三点要求的，大概率是很靠谱升腊的培训基地，比如星￥航！道，这里有10年健身教练培训经验，基地位于北京，是饥档中国健美协会的授权培训基地。在这里可以考取cbba健身教练证和运动康#复师证。毕业后可以到学院合作的健身房上班，快速走上健身教练之路。

成都市双流区黄河中路二段有学健身教练学校。

健身的介绍如下：

健身方法很多，根据各自居家环境条件选择自己适合自己的最好的方法。年龄及运动基础不同在运动量和运动强度上要有所区别，可蹦可跳可做拉伸压腿等动作，也可拳击练功等，但必须有适合自己的强度和运动量，否则，效果不好。

健身可使新陈代谢加快，肌体、组织、骨骼、系统能得到充分的营养物质从而使其免疫力获得很大的提高;健身可使肺呼吸量增大、肺泡弹性增强，有利于气体交换和身体的新陈代谢从而提高免疫力;

健身可使心壁增厚，心脏每搏输出增加、心率降低，利于心脏而强身健体;健身可调节中枢神经系统，使其更趋于平衡，改善睡眠而强健体魄;健身可调节和改善消化系统从而使食欲增强而利于系统、器管、细胞对营养物质的吸收而强健体魄。

在欧美已经颇具人气，北京人正在学习。8~15个人一起和教练做游戏，“玩”遍10部器械，从肌肉锻炼到心肺功能锻炼都涉及。10部器械的设计基于人体解剖学和生理学，模拟日常做的动作，比如拉、推、上举、下蹲等，有顺序地物孙刺激僵硬的肌肉和关节闷中。

在器械中间加上有氧训练站，强调腹部中心的稳定性和稳定肌肉的加强；以站姿训练为主，减轻对脊柱的压迫；多人互动，分组训练，器械训练区、集中训练营、有氧训练站配合进行,充满乐趣。

杠铃操是一项比较快速的瘦身运动，一节60分钟的杠铃操课让男性平均消耗556卡、女性平均消罩罩链耗390卡的热量。瘦身的热门课程，榜上自然不能少。

健身方法很多，根据各自居家环境条件选择自己适合自己的最好的方法。年龄及运动基础不同在运动量和运动强度上要有所区别，可蹦可跳可做拉伸压腿等动作，也可拳击练功等，但必须有适合自己的强度和运动量。

你可以到亚洲体适能学院的网站上去看看，这个学院颁布的证在国内认可度较高，亚体适能在全国各大城市都有办班的，我有朋友就是私人教练，一个星期课，最后考试拿证，在网站上可以查到广州的授课地点，费用以及开课时间，
http://www.aasfp.com/cn/document.aspx?docid=16

证书课程 -> 课程时间

证书课程 学时 AASFP 学分 CAA 学分 培训费/元 日期 地点
专业体举租适能教练（PFT）证书

专业体适能教练证书考试须知

专业体适能教练证书课程正漏兆的准备

44小时 无 1.0 12月01日-12月07日 大连,义乌,贵阳
12月13日-12月19日 北京,郑州
2009年

01月03日-01月09日 北京, 保定，福州
02月01日-02月07日 北京，上海，广州
02月15日-02月21日 哈尔滨，西安，烟台
03月01日-03月07日 长沙，厦门
03月17日-03月23日 北京，南京，沈阳
04月01日-04月07日 合肥，青岛，成都
04月13日-04月19日 北京，长春
05月06日-05月12日 北京，福州
05月19日-05月25日 上海,西安,广州
06月01日-06月07日 北京,太原，郑州
06月17日-06月23日 济南，苏州
07月01日-07月07日 北京,合肥,武汉
07月17日-07月23日 昆明，大连
08月01日-08月07日 北京，南宁，青岛
08月17日-08月23日 呼市，宁波

09月01日-09月07日 北京，长春，长沙
09月17日-09月23日 上海，兰州
10月01日-10月07日 北京，成都，广州
10月17日-10月23日 哈尔滨，南京
11月01日-11月07日 北京，厦门，西安
11月17日-11月23日 沈阳，石家庄
12月01日-12月07日 北京，武汉，温州
12月13日-12月19日 深圳，重庆

回最上
高级私人教练（APT）证书 28小时 无 1.5 12月08日-12月11日 大连，义乌，海南
12月20日-12月23日 北京，郑州
2009年

01月10日-01月13日 北京，保定，福州
02月08日-02月11日 北京，上海，广州
02月22日-02月25日 哈尔滨，西安，烟台
03月08日-03月11日 长沙，厦门
03月24日-03月27日 北京，南京，沈阳
04月08日-04月11日 合肥，青岛，成都
04月24日-04月27日 长春
05月13日-05月16日 北京，福州
05月26日-05月29日 上海，西安，广州
06月08日-06月11日 北京，太原，郑州
06月24日-06月27日 济南，苏州
07月08日-07月11日 北京，合肥，武汉
07月24日-07月27日 昆明，大连
08月08日-08月11日 北京，南宁，青岛

08月24日-08月27日 呼市，宁波
09月08日-09月11日 北京，长春，长沙
09月24日-09月27日 上海，兰州
10月08日-10月11日 北京，成都，广州
10月24日-10月27日 哈尔滨，南京
11月08日-11月11日 北京，厦门，西安
11月24日-11月27日 沈阳，石家庄
12月8日-12月11日 北京，武汉，温州
12月20日-12月23日 深圳，重庆

回最上
营养及体重控制证书
39小时 1.2 1.2 04月25日-04月30日 北京
09月12日-09月17日搜燃 北京
12月12日-12月17日 北京

回最上
高级营养及饮食护理证书
29小时 0.9 0.9 09月18日-09月23日 北京
12月18日-12月23日 北京
回最上
水中有氧教练（Aqua）证书
31小时 0.9 0.9

回最上
健身操培训

回最上
健身球教练（Fitball）证书
18小时 0.6 0.6 03月13日-03月15日 北京
06月13日-06月15日 北京
回最上
普拉提Pilates［垫上运动］教练证书
普拉提Pilates教练［中级］证书
普拉提Pilates教练［高级］证书
31小时 1.2 1.2 02月24日-02月28日 北京-基础
04月24日-04月30日 北京-高级
07月12日-07月16日 北京-基础
10月12日-10月16日 北京-基础
12月12日-12月16日 北京-基础
回最上
运动损伤（SIM）证书
28小时 0.9 0.9
回最上
瑜伽教练基础证书

瑜伽教练中级证书
30小时 1.2 - 待定

回最上
会所管理（FCMC）证书
32 1.2 - 06月12日-06月16日 北京
09月18日-09月22日 北京
回最上

会籍销售赢家策略培训 18 0.9 -

回最上
泰拳教练（基础）证书
24 1.2 -

回最上
体适能精英（私人训练）证书

申请材料
80 1.8 - 02月06日-02月12日 北京（2008年学期二）
11月20日-11月26日 北京（2009年学期一）
2010年1月
北京（2010年学期二）
回最上
力量训练及运动体适能教练证书课程

课程简介
22.5小时 0.9 - 待定
回最上
儿童体适能教练证书课程
03月12日-03月16日 北京
回最上
2008AFEEX亚洲体适能交流大会 - - - 2008年5月1日-5月3日
北京
回最上
持续教育工作坊 学时 AASFP 学分 CAA 学分 培训费/元 日期 地点
快速及有效减脂秘籍—
应用生理学及私教方案设计
3 0.3 - 300
2008年1月29日

PM4:30-7:30
苏州宝力豪健身俱乐部(狮山路店)

2月17日 上海
3月06日 成都
3月22日 北京
3月22日 广州
4月06日 南京
5月13日 北京
5月13日 杭州
5月13日 青岛
5月25日 西安
5月25日 大连
6月06日 长春
6月06日 温州
6月22日 长沙
7月06日 北京
7月06日 昆明
7月22日 上海
7月22日 广州
9月06日 北京
9月06日 重庆
9月06日 福州
10月06日 杭州
10月06日 西安
10月22日 武汉
10月22日 深圳
11月06日 北京
11月06日 上海
11月22日 沈阳
12月06日 义乌
12月18日 郑州

20个腹部训练及分析
4 0.4 - 400
3月22日 济南

4月18日 北京
7月28日 上海
9月22日 成都
11月11日 杭州

普拉提和健身球全方位应用
4 0.4 - 400
6月06日 北京

12月24日 北京

"stretch-ability伸展攻略-私教的最优化姿势改良技巧
3 0.3 - 300
3月28日 北京

8月06日 北京

私教秘芨之体适能训练-下肢运动损伤预防法宝
4 0.4 - 400
3月24日 北京

5月25日 上海