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我爱小草
有人喜欢五彩缤纷的鲜花，有人喜欢郁郁葱葱的大树，有人赞美荷花出污泥而不染，有人称赞青松万古长青……而我却喜欢极不起眼的小草。

我家院子里有一个小花园，里面有一地绿油油的小草。

春姑娘迈着轻盈的脚步来到人间，给大地带来了一番生机勃勃的景象。一场春雨过后，这些小草就在大地上繁茂地成长，他们从湿润的泥土中，冒出了自己尖尖的小脑袋，好奇地望着这久违的世界，东张张，西望望，沐浴在阳光下、雨露中，茁壮地成长着。我们常常在草地上扑蝴蝶、网蜻蜓，顽皮的在草地上打滚，安静的在草地上看书、聊天。当小草发现自己的身躯被压坏了，并不生气，而我发现我把小草的身体压坏了，连忙站起来，而小草好像在说：没事，我会挺直腰杆，欢迎你们再来。

夏天，时常下雨，有一次，下起了大雨，“轰隆隆”、“轰隆隆”，这是雷公在欢快地打鼓呢！我担心地看了看窗外，想：小草怎么样了？小草怎么样了？雨后，我揉了揉惺忪的眼睛往窗外一看，小草全都耷拉着脑袋，可到了第二天，小草又神气起来了，草上的露珠在阳光的照耀下，晶莹夺目，散发出七彩光芒。小草呀，你的生命力真顽强！

秋天，小草枯了，金黄金黄的为大地铺上了一层软绵绵的地毯。

冬爷爷来了，他为大地铺上了棉被，雪白雪白的。有一次，我看到孩子们在用废弃的砖头堆成简易的灶台，将树叶和小草放在里面点燃了，他们的手被焐得暖和和的，可小草却变成了灰烬。小草呀！你给人们带来了欢乐、温暖，可你自己却变成了灰……我由衷地羡慕你这种奉献精神，正是“野火烧不尽，春风吹又生。”想到这儿，我情不自禁地哼起一首歌：“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草……”

我爱小草。

《暑假记趣》
不知不觉中，暑假已过去二十余天。在这二十余天中，发生了许许多多有趣的事。在此略举一二，请君听我细细言。

这二十余天中，可以说至少有十天我是在“书海”中度过的。书籍一直是我灵魂的归宿。这十天中，我读了近二十本书，汲取了更多的精神食粮。我最喜欢做的事就是在书店之中，找一个位置坐下，拿起一本书，如饥似渴地读起来。一进入书的世界，你就会觉得似乎是被隔离起来。大街上的吵闹声没了，车辆的鸣笛声没了，你仿佛置身于另一个世界。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，书中有着数之不尽的珍宝。我爱读书，也爱思考，书中一句意味深刻的话常使我托住腮帮子思考许久。我不喜欢逛街，总觉得那很无趣。惟独我沉浸在书海之中，才会感到一丝惬意。托尔斯泰说过，“理想的书籍是智慧的钥匙。”书籍就像一把金钥匙，为我打开了知识的大门。“腹有诗书气自华”，通过读书，来提高自己的修养，提高自己的气质。真乃是人间一大乐趣！

“爱玩是孩子的天性”，每个孩子都爱玩耍，我又何尝不是呢？暑期中，我的玩法可谓是五花八门，可我最爱玩的自然就非捕蝉莫属了。夏天一到，蝉们便热不可耐，“知了知了”地叫了起来。一听到这叫声，正躺在椅子上一边悠闲地看着书，一边感受着电风扇为我来丝丝凉意的我，心里便痒了起来。我把书一扔，迫不及待地拿来网兜，像一支离弦的箭一样，飞快的向门前的几棵枣树奔去。刚跑到距枣树还有几步之遥的地方，我便停了下来，生怕惊跑了蝉儿。我提着网兜，蹑手蹑脚地向枣树走去。这时我想起了一句诗，“意欲捕鸣蝉，忽然闭口立”。蝉并未发现我，还在哼着歌儿。我举起网兜，奋力向蝉扑去，呵，成功了！我抓起捕到的蝉，张开了胜利的笑脸，真好似一朵怒放的菊花。就这样，我玩了近两个小时。真想高呼一句：“嬉戏捕蝉，不亦乐乎也！”

瞧，我的暑假就像一个万花筒，五彩缤纷。有趣的事接连不断，自然来不及与诸位一一分享，等笔者空暇时再与大家诉说趣事。最后，我想道一句：“暑假趣事多，我的暑假我做主！”
《迎世博，从我做起》
光阴似箭，日月如梭，转眼间2010年就要到了。2010年5月1日，是一个盛大的节日，全世界将为之沸腾和欢呼，这天将是中国首次举办综合性世界博览会。

新中国成立以来，中国已经成功举办过许多国际大型盛会，例如昆明世博会、亚运会和2008年的北京奥运会，向全世界表明了中华体育的崛起，向全世界证明：我们中国人不是东亚病夫。

众所周知，海宝是上海2010年世博会吉祥物，意即“四海之宝”。“海宝”的名字朗朗上口，和他身体的色彩呼应，符合中国民俗的吉祥称谓原则。“海宝”的名字与吉祥物的形象密不可分，寓意吉祥。海宝向世界各地的人们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。而我们中国人民也会珍惜这次机会，办演好东道主的角色，举办一次历史上最成功的世博会。

做为学生的我们要为世博会的到来有所准备迎世博讲文明树新风，做一个有道德的人。我们应该要积极投入到“绿色世博”的建设与宣传当中。所以要从我做起，从我的家庭做起，从我身边的朋友、同学做起。

让我们动起来吧！首先从身边做起。不要随便在路上乱扔垃圾；当你在外面时，不要大声讲话；用完水要及时关上；尽量骑自行车或做公共汽车去学校避免坐私家车去学校。把零用钱村起来然后献给环境保护组织――总之从身边点点滴滴作起相信不久的将来我们也可以让那些强大国家刮目相看。

2010年上海世博会的宣传口号是“城市，让生活更美好”。美好而幸福的生活，是全球人的梦想与追求。众所周知，中国申博成功的这几年来，国家经济飞速发展，全社会有如一个大的家庭，人与人之间和谐相处。在上海，人人争当志愿者，个个一心为世博。相信有着强大的社会经济后盾，有13亿中国人民的共同努力，2010年世博会一定会超越历史，比以往历局世博会都举办的圆满成功！

让我们携起手来，欢乐迎接上海世博会，愉快争当世博志愿者，促进和谐社会又好又快地发展。

《夏日夜晚》
夏天到了，树上的知了已经迫不及待的爬上了树梢，又出现那“清风半夜鸣蝉”的热闹景象了。在城市看在夜晚没有什么变化，而在那淳朴的农村却有着巨大的变化，那路边的经历了几十年的大树底下有了新的生机那厚道，纯真的乡下人在那百年的大树底下尽情的说着，笑着；那里虽然没有城市里面那五光十色的彩灯，却有那接连不断的笑声；没有辩论会上那种百舌争锋的架势，却有老一辈人的唇枪舌战；没有那种造价不菲的历史博物馆，却有那活生生的历史。

在人们干完一天的农活儿，拖着那疲惫不堪的身体回到家里吃着那中午剩下的饭的时候，他们的脑海里想着是那路边的大树下的逍遥自在，吃完饭那些老头老太太们就拿着早已被城市淘汰的大蒲扇和那看上去并不时尚的躺椅，那扇子大的几乎可以盖住一个一岁大的孩子。而年轻人则带着凉席和薄被子领着孩子去那几棵大树底下，在那听着蟋蟀的叫声，偶尔一阵清凉的风吹过也会有几声青蛙的叫声从雨后积水的坑中传来还伴随着蝉叫声，真是那蛙声蝉声声声入耳呀。去那里，他们并没有事先约好，但却有同样的行动，那种不约而同，那种不言而喻，那是他们精神和心理的一种满足。乡村的夏天就是这样的平淡无奇，但却有着不能用言语来表达出来的神奇，美丽。还有树上那几只随处可见的麻雀，燕子，也不知为什么总有那么几只不知道谁家养的白色的鸽子也来这凑个“热闹”还不时的发出几声悦耳的叫声，那叫声每天都会有。我不明白那是一种再也平常不过的现象呢？还是老人经常说的冥冥中注定的呢？不过我却知道那却是一片繁荣昌盛的景象，一片象征美好明天的景象。

每到夏天的这个时候那块地方都会被打扫的干干净净，就算再忙的时候都会把它打扫的一尘不染，每到晚上这就会聚满了人，就象赶集一样：不论老的少的，大的小的，都会来到这来“纳凉”每当村子里面出了一件新事儿，那些妇女就会聚在一起讨论那些家长里短的事情什么村西头儿尚家的女儿要出嫁了，村东头儿的尚家有了个小孩了等等这些事儿，这讨论的就象开了锅一样，就算他们讨论了半个晚上这样的话题，他们也不会感到厌烦和无味在他们看来这就是一种享受生活的一种方式，这种方式在他们看来永远不会被淘汰，在城市里的人看来这些就是80年代就淘汰的了，但在那淳朴，厚道的家乡人来说这就是人们之间相互联系的方式和享受生活的一种方式，这也是家乡人在空闲的时候的一种打发时间的一种很好的方式。

孩子们在这个时候则是最快乐的，因为他们可以又可以开始他们的游戏了，每当这个时候捉迷藏是最盛行的，在那皓月当空的晚上地上撒满了皎洁的月光，在那里没有青山白塔来装饰，也没有绿树碧湖来环绕，只有那几堆摆放整齐的玉米秸杆垛。正因为有那几垛玉米杆才使的那里成为了孩子们的乐园，和城市里的那些大型娱乐场所比的话那真实微不足道了。但孩子们玩的是十分的尽情，十分的舒畅，那几垛玉米杆儿却是孩子们的天堂，孩子们的梦想；那就是孩子们的一种童年的期望，是那几垛玉米杆儿给了孩子们的一个属于自己的空间，在那里孩子们可以洗刷一天的烦恼和不快乐的事情，那也是孩子们消磨时间的一种方式和方法。
《我幸福，因为我快乐》
“人不是因为快乐而幸福，而是因为幸福而快乐！”幸福无需刻意追求，无需苦苦思索，幸福是一种感觉，一种发现。在我的心中，幸福如同要被融化的冰淇淋，于是，我便踏着真实的土地去寻找能使我快乐的幸福之泉，我才发现，幸福―从未离开过我的身边…

有一则寓言，一个年轻人整天闷闷不乐，慨叹世之不济，他没有富豪的万贯“从未离开过我的身边…家财。有一天，一位神仙对他说：“年轻人，把你的手给我，我给你万贯家财。”年轻人想了想：手做饭做事，怎么能给你呢？不行！神仙又说：“那把你的腿给我，我也给你万贯家财。”年轻人想了想：没了腿便无法走路，无法行动，还是不行。神仙笑了，说道：“年轻人，你是多么的幸福呀，你的手和腿可都是你万贯家财换不来的呀！”是啊，年轻人很幸福，他拥有的不只是“万贯家财”，只是他没有意识到罢了。很多时候，我们就如同这个年轻人，对自己身边的幸福缺少发现。人不是因为快乐而幸福，而是因为幸福而快乐！”

有个事业失败的商人，在最后一次走出公司的大门时，他感觉自己一无所有了，一切都完了，可当他看到门口那乞讨的老者时，他想自己还算幸福，最起码比老者还多一套笔直的西装。在他搭人力车回家时，他看到那蹬车的人是如此的高兴，问他为什么，蹬车人说有人坐他的车、他有钱挣就是一种幸福。商人改变主意了，他还是一个丈夫，一个父亲，所有的这些他都拥有，他很幸福。就这样，他回家时一脸笑容，胸中溢满了幸福感。

幸福是一种感觉，当你满怀委屈向父亲诉说时，你也许不会感到幸福，而对于一个哑巴来说，则是一种无法实现的奢望；当你失意的目光面对着五彩缤纷的世界时，你也许不会感到幸福，而对于一个盲人来说则是他终生追求的梦想；当你心情沮丧地走在大街上时，你也许不会感到幸福，而对于一个终身与轮椅为伴的人来说，则是最大的希望与满足。

我快乐，因为我有健康的身体，不用去用幼小的身躯和病魔抗争，不用背着沉重的药罐在天地中奔走。我幸福，因为我可以用眼睛看到世界上的一切美好，可以用耳朵聆听自然的轻声吟唱；我幸福，因为我可以用手去触摸娇嫩的花瓣，可以用双脚亲近厚重的大地；我幸福，因为我可以用鼻子嗅到草的清香，用呼吸证明我这鲜活的生命的存在……我快乐,因为我幸福,我幸福,因为我能活着去感受……

我快乐,因为我有一个温馨的家,当我的哭声第一次响起时，上天就注定要我这辈子在他们的庇护下渐渐长大。他们用爱化作翅膀，为我遮挡外面世界的“腥风血雨”。头上的丝丝银发是被我所漂洗；眼角深深的纹路是被我亲手刻画……我快乐,因为我幸福,我幸福,因为我有一个可以给我补充爱的养料的家。

我快乐，因为我有愿为我驻足，伴我欣赏人生路上点点滴滴精彩的伙伴，他们听我笑，看我哭，让我体验友情，感激祝福。我们一起把笑脸撒向广阔的天空，把眼泪抛在太平洋的最深处。我快乐，因为我幸福，我幸福，因为我和我的朋友都曾走进彼此的生命，让我们彼此记住那刚刚滑入青春的日子里，曾有过的阳光，以及伤和痛。

冬天的空气里到处弥漫着幸福的甜蜜，朦胧中有一张稚气的脸，掩不住的是对幸福的满足，眼中散发出的是感激所有的光芒。冬天走了，春天来了，我此时听到上帝的声音：“你的幸福我能感受到！”
《把信心留给自己》
一个人若没有了手，没有了脚，没有了亲人，也没有了任何财富，那么能够支撑她整个人生的还会是什么？回答是一定的，那就是信心！

记得那时我刚进初一的时候，一切对我来说，除了陌生之外，还是陌生，学习压力如同千斤大石一样向我砸来，一下子把我的自信心记得粉碎。第一次英语考试我仅得了60分，成了班里的后进生！要知道，我在小学可以只是让人羡慕的优秀生啊！这60分的英语成绩，无疑是把我推进了痛苦而绝望的深渊！我不知所措，一下子觉得前途茫然。

然而，在那个普通的黄昏，我却看到了人生的曙光。

那的确是一个普通的黄昏。我一个人静静地走回家的路上，想让夕阳的余晖温暖我已冰凉的心。当时，我眼中那血红的夕阳，虽然仍在用尽最后的光芒暖暖地呵护着万物，但毕竟正一点一点地沉下去！我不禁在心里感叹，太阳也终有疲倦的时候，也终有不在辉煌的时候，也终有被黑夜覆盖的时候啊！似乎是因为不忍看到夕阳的沉沦，我伤感的抬起了头。然而，就再抬起头的一刹那，我震惊了，再无垠的天空中布满了绚丽的彩霞，那是太阳的余辉在顽强的燃烧！我的冰冰的心在那一神圣的时刻接受了夕阳与晚霞的抚慰，开始一点一滴的融化了。我久久凝望着渐渐开始变得深蓝起来的天空：随着夕阳和晚霞的隐去，它们的光和热又化作了一颗一颗的星星；最后，当夜色完全降临之后，天幕上将又是一片璀璨的星光！而且，我可以预料，明天代替着灿烂星光的将又是一轮火红的朝阳！

一种庄严的激情回到了我的心中：难道我已不再发散光芒了吗？不！难道我已输给了那可恨的A、B、C了吗？不！不！！不！！！那为什么我刚才一蹶不振？因为我没有了信心！啊，什么时候我竟然丧失了信心？不行，我一定要有信心！即使是落山的夕阳烟少了最后一丝光芒，也能留下一抹如此绚丽的彩霞，一片如此灿烂的星空！我的心彻底复苏了，自信和喜悦又充溢在我胸中！我对自己说：站起来吧！在未来的人生之路上，只要有信心，即使一无所有，我依然能搏、能拼、能赢，能够拥有最后的辉煌！

那天过路的人，都可以看见一个女孩面对灿烂绚丽的夕阳，面对绚丽的彩霞，露出了自信的微笑。

《坚持就是胜利》
曲折可以加速人的意志成熟；坎坷可以锤炼人的人格成熟；挫折可以培育人的性格成熟。亦永不言弃……

笋儿在春的召唤下努力的冲破层层泥土的阻饶，最终成就了生命的绿；溪流在海的呼声中坚强的饶过千山万水的阻隔，最终成就了大海的魂；细砂在贝的召引下执着的包裹在贝分泌的白色粘液中，最终呈现珍珠的韵。因为笋儿、溪流、细砂都知道这么一个道理：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天叫成功。

人人都有理想，但不是每一个人都能够实现自己的理想；人人都在现实中活着，但不是每一个人都能够正确认识自己所处的环境。于是，有一部分人展开了翅膀飞向了理想的天空，有一部分人却驻足在原地停滞不前。

或许生活真的不公平，让一些人生而就是那么倍受瞩目的一颗明星，却让一些人那么平凡的呆在角落里。如果你这样想。朋友，那么你就错拉。上天赐予每一个人的都是一样的多。关键看你有没有发现。人有思维，有智慧，有战胜一切的勇气，有坚持不懈、永不言弃的干劲……难道这些财富还不够我们去珍惜，去认真对待吗？海伦・凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。

有人说：不幸是人生最好的导师。于是，那么不幸的海伦・凯勒站了起来；那么不幸的贝多芬奏出了《生命的交响曲》；那么不幸的谢延红横渡了琼州海峡和英吉利；那么不幸的霍金演绎了《时间简史》……

梦，是谁都可以做的；梦想，是完全可以实现的。如果你依然因为生活表面上的不公平而黯然神伤，如果你依然因为前进途中的挫折而长吁短叹，如果你依然因为流言蜚语而止步不前……那么，朋友，你的梦想可能永远只能是梦想了。因为你并不能立足与现实，你的梦想没能成为现实，我们并不吃惊，都是在意料之中也。所以，请珍视生活的点滴，善待生命的所有，为了理想而永不言弃，而努力奋斗。

现实是残酷的，未来社会的竞争将会越来越激烈。但是，生活赐予我们的是一样的多。正视现实，为了你的理想而永不言弃，我们完全可以一步一个脚印的实现我们的梦想；正视现实，为了你的未来永不言弃，我们完全有能力找寻我们向往的领空；正视现实，为了你的成功永不言弃，我们完全可以拥抱辉煌。因为，我们知道，只要坚持――永不言弃。我们的明天会充满阳光，充满成功的喜悦。因为我们都知道：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天才叫成功。

“虽然知道/最暗的星/也比我辉煌/但我还是/一闪一闪地飞翔/尽管/我只有这么一点点光”，萤火虫这样说。我相信它终有一天会成为一颗耀眼的星；我也相信，只要懂得坚持――永不言弃，我们的生命也会五彩缤纷；我更相信，坚持的明天叫成功。所以，我永不言弃……
《麦田里的守望者》读后感

那天去书店,我从一大堆世界名著中挑了一本很薄的书,名字叫《麦田里的守望者》,在我拿起这本书时,我没有想到这么薄的一本书会对我产生这么大的影响,使我感触很深,我觉得这本书的形式和内容都很出色.
美国的五十年代是一个相当混乱的时期,二战的阴云尚未散去,冷战硝烟又起.一方面科技发展迅速,而另一方面,人们缺乏理想,意志消沉,在自己无力改变的社会大背景下,过着混混噩噩的生活.于是,"垮掉的一代"出现了,霍尔顿就是其中的一员,他抽烟酗酒,不求上进,但是,他还不至于沦落到吸毒,群居的地步,因为在他心底,一直还存有美丽而遥远的理想---做一个"麦田里的守望者".
我们生活的这个国度,这个时代正处于巨大的变革之中,一切都在日新月异的发展.从某种意义上说,这与50年代的美国确实有些相象.社会不断进步,人们的思想观念也在发生变化,很多人开始迷茫,消沉,他们逐渐遗忘自己的理想,没有了最初的热情,开始向往平庸.
我们是一群生活在新时代的孩子,自然已经习惯了困惑和烦恼,但是我们应该集中精神看准我们的前方,我们的路,我们应该是一群有理想有抱负的人.假如霍尔顿没有他纯洁的理想,那他就会堕落到底,是他的理想让他活下来.理想是人的指路明灯,它带着人走向未来,走向光明.我们的人生才刚刚开始,纵然生活让我们这代人有些迷惘和彷徨,但一切不过是暂时的,不就都会过去,我们现在最需要的,就是我们的理想.
是的,有理想就有希望,希望就在明天,明天会更美好!

想像力是这样一个过程，我们可以在思维中构想各种各样的图景，把自己所期望或所想达成的愿望描摹在上面。想像力是我们天生具有的能力，我们也可以学会如何使之得到改善和提高，从而使我们获得更大的成功。

想像力有着无可估量的价值，我们经常会用到它，以达成我们的愿望。许多优秀的运动员都善于运用自己的想像力，比如花样滑冰运动员布莱恩・博伊塔诺�Brian Boitano
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在1988年的冬季奥运会上之所以取得冠军，以及杰克・尼克劳斯�Jack Nicklaus 在大师赛中之所以六次折桂，都与此有关。人们可以用想像力来想像自己会受到怎样的赞扬，也可以用想像力来构思一场演讲，还可以用想像力来寻找解决问题的答案。医学专家卡尔・西蒙顿�Carl Simenton 在治疗癌症病人时就大量使用了想像力。因此，如果你坚信你的梦境或者目标，你的潜意识就会被重构，思维就会发生变化，你的行为也会相应作出改变。

想像力可以调动我们的思维和身体，投入到具体的行为中。这一过程仿如一部电影。当我们为行动做着各种准备时，我们已身在其中，扮演着某种角色。有时，电影是一个自然而然的过程；有时，我们需要做点努力，才可能构想出电影画面。如果我们在日常行为中如想像中那样作出改变，它就是一种真实；如果我们准备按照自己所想的那样去行动，它也会成为真实。想像力可以帮我们做好各种准备，没有它，我们很可能会丢失注意力，丧失信心。

当你准备做点什么的时候，脑海中必然会浮想出一幅图景，想像该会有怎样的过程和结果。这幅图景其实并非你的亲眼所见，而是你对事物的感知。你所看到的和所感知到的东西会让你的潜意识因循这一路径去应对将要或已经发生的事件。例如，如果你准备做一次演讲，你会在脑海中想像有一间并不宽敞的房间，里面坐着的人不多，你站在讲台的后边，发表着你的见解。如果事实与你的想像不符，没有你希望中的那些陈设和布局，那么你很可能会变得局促不安。这时，当你来到会场，看到的是一间宽敞的大屋子，讲台没变，但听众却多了很多。你脑海中的图景显然已经过时，将会被抛弃。现实与你的想像大相径庭。如果你想要避免如上的尴尬，就应该多想像几种场景。这样，无论是哪种情况，你都可以从容应对，收放自如。

请你记住这样一个事实，你的思维对每件事物都有一幅图景，你所要做的每件事都描绘在其中。你脑海中的图景其实就是某一具体的计划或者是你生活的某一方面，诸如你应该挣多少钱，你应该做什么样的工作，你该如何对待工作，甚至你如何看一个东西，做一件具体的小事，都囊括其中。你要清楚，越是最近发生的行为和现实的样子才更符合已建立起来的图景，同时它也包含你生活中的更多细节。与之相反，你离图景越远，你会越发感到不满和失落。因此，要尽可能把你所期望的图景描绘得更为准确、细致。如果这种印象是积极的，那么它们可以缓解你的压力，助你达成愿望；如果这种印象是消极的，那么它们会给你增添压力，妨碍你取得成功。你要让有用的想像装满你的头脑，防止负面的想像侵蚀你的思想。这样，你就可以把注意力集中到手头要做的事情上去。

如同你会时时与自己交谈，你同样也会随时在脑海中产生出各种图景。这些图景经过雕琢，就会变成你潜意识中期望你有所为的原型摹本。当你有意识的行为与这些原型摹本不相一致时，你就会变得犹豫不安。另一方面，建立一个你所期望的细节清晰、准确无误的图景或意象，有助于提高你的业绩，增强你的信心，因为这时你所做的和你想要自己去做的完全一样。

正如我前面提到过的，潜意识会通过自我交谈和想像力吸收呈现给它的东西，仿佛那些都是真实发生过的。它没有能力去辨别真伪，或者区分发生与否。举个例子，假设你在驾驶车行进，有人追尾让你受了伤。你的思维就像一个带广角镜的照相机，会呈现出一幅画面，仿佛看到了被撞的那一刻，这画面于是深印在你的潜意识中。在将来的某一时刻，你看到这样的情景，甚至是类似的情景，你都会感到害怕和焦虑。这表明你的潜意识在通过过去的画面来警告你远离危险。现实中，这并不一定会真实发生，你也不见得会受伤，但你的潜意识会把疼痛与这一图景联系在一起。只有让意识告诉自己事实并非如此，你才可以祛除这种反应。

事实上，思维甚至可以通过神经系统使人的身体具备某种特定的功能，即使人们从未在现实中实践过。一个典型的例子发生在篮球运动员身上。球队的成员被分成三组：第一组每天练习罚篮，共计21天；第二组也用相同的时间练习罚篮，但他们是用想像力在脑海中练习；第三组则什么都不做。开始时每组队员的罚篮水平彼此相当，到练习结束时再来测量他们的水平如何。结果显示，每天都在练习罚篮的第一组运动员21天后成绩提高了24%，而只在思维中练习，从未真正练过的第二组运动员成绩提高了23%。为什么如此？事实是，当我们在想像某一动作时，我们的思维会把电子脉冲送到相应的肌肉群，使它们产生真实发生动作时的同样反应。

英国的一位研究人员发现，单独通过思维训练的办法，肌肉能力可以提高16%。这意味着你坐在椅子上，用自己的大脑做某件事情，将会直接影响到你的肌肉组织。在这一研究中，研究者把研究对象聚焦于小指上的肌肉，但无论怎样，肌肉的工作原理是相同的，这一方式同样可以运用于身体的其他部分。

如同我们的行为是我们自我交谈内容汇总的结果，我们的行为同样也预示了我们所构想的图景。运动员如果能想像到自己如何挥杆击球或者是迅速起跑，就会比那些不能想像自己怎样做好动作的人取得更好的成绩。事实上，在生活的各个领域，我们通常都是在做我们想见得到的事情。经常，能听到人们在被要求参加某一活动时说：“天哪，我无法想像自己在那儿做什么。”因此，喜欢潜水的人能够想像自己如何在水中潜游，乐于在公众面前演说的人能够想像自己讲话时的样子。如果你能描绘或想像自己在做什么，那么就大胆地去做吧。

有时候想像中的图景也能混淆人们的思维。有些人所想像的图景如同电影中的画面，这有可能。但你也可能想像到偷窃的场景，或者是没有真实看到而是感知到的某些东西。你想到什么并不重要，重要的是在你的想像中要注入细节和情感。许多精英和世界级的运动员可以告诉你，他们有心跳的感觉，他们会沿着想像中的每一细节前行，直到成功。芸芸众生中，许多人也会说在他们很小的时候，他们就知道他们会成为消防员、教师或者护士，因为他们想像中的图景伴随他们走过成长岁月。

也许，一名高尔夫球手身上发生过的事情可算是这方面的典型事例。他的成绩过去常常徘徊在90多杆。由于环境的影响，他有7年时间没有再碰过球。而当他重回高尔夫球场时，他打出了74杆的好成绩。在这没碰球的7年间，他没有上过一次高尔夫球课程，而且身体状况在不断恶化――他是战俘，被关在狭窄阴暗的牢房中。其中，有5年半的时间他被单独关押，与世隔绝。在头7个月里，他天天祈祷以求获释，当一切已然绝望后，他决定找一个办法让自己生存下去。在那狭小的牢笼，他决定用想像打高尔夫球。7年间，他每天都在脑海中打一次18洞的高尔夫，而且想像每一具体细节――赛程、天气、服饰、树木、发球区、旗杆的位置。同时，他进一步想像击球的每一细节，用眼睛盯着球，背部摆动挥杆，于是球在空中飞翔，跃上果岭。他就这样用思维去打这18洞球，用与实际打球所花时间相同的4小时想像完成整个过程。

在没有摸过球的7年时间里，在那些令人发指的可怕情形下，他增进了高尔夫球技艺。这就是想像的力量，在没有压力的情况下不断练习，可以使人在身处压力时取得更好成绩。

你可以试着练练你的想像力，想像你身处一个果园，周围是一排排的苹果树，挂满了果实。在地上，到处散落着大大小小的苹果。有些已经裂成了碎块，有些已经腐烂，有些则看上去像刚从树上掉下来，形状还很完好。正值仲夏，微风徐来，煞是惬意。当你走到树下，看着地面跌落的苹果，然后，你抬起头，忽然看到一个鲜红透亮的苹果就在你伸手可及之处。于是你伸出右手，摘下苹果。把它放到眼前，苹果上还连着两片绿叶。你慢慢地转动苹果，注意到上面有个虫洞，你感到仿佛可以隐身其中，从洞的另一头穿出。

在经历了这一想像过程后，你可以评估一下自己是否能很容易地进入到其中的画面，注意到每一细节，体会到那种心情。如果想像是有效的，那么你必定能把你的思维专注在具体的图景中。如果你做得很好，你就要清楚，要尽可能使用最有效、与成功关联最紧密的一种思维技巧，没必要什么都做。

那些把运用想像力当作习惯的人清楚地知道在真正开始之前，用不少于21天的时间每天做想像力练习是很有用的。他们懂得他们需要想像自己的动作，改掉那些不准确的地方。要试着把想像的东西尽可能变得栩栩如生、活灵活现，把声音、图像和质感都包括进去。如果你平静松弛，如果你情感丰富，如果你能左右想像内容，如果你能刻画想像细节，那么所有这些对发展你的想像力都大有裨益。能够抵达思维潜意识的最好时间是早晨醒来后的几小时，这时你的思维处于更为开放的状态，更能容纳新的东西；其次是晚上临睡前的时刻。你应该每天花10到15分钟的时间来运用你的想像，最好把这个时间固定下来。

另一种饶有趣味、颇有帮助的办法是在你想像时，用80%的时间来想像你想要的结果和你所期待的情形，用20%的时间来想像令你诧异和始料不及的情形和结果。这两种办法都有效。

使用想像力对达成目标是十分有益的。它们能促进你的训练，培育你的心理，增强你的技能，唤起你的注意，完善你的准备。我们必须坚信，连续、合理地使用想像力，会使生活中的各个方面得到改善。
http://edu.sina.com.cn/l/2004-07-12/75564.html
【关于想象的名言】

〖幻想〗
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所谓天才人物本来就是指那些十分富于幻想的人。……天才人物总是积极主动地使用幻想能力。总之，他们在思考问题时总是用幻想来开道，……在幻想的遥远彼岸获得启示之后再返回到现实之中，因而思想的跨度极大。
――――〖高桥浩〗日本
摘自《东方思想宝库》第818页

幻想可以成为独创力的基矗
――――〖S・毛姆〗
摘自《我是最懂创造力的人物》第253页

今天比以往任何时候都更需要幻想、梦想和预言，即对潜在的明天的想象。
――――〖托夫勒〗美国未来学家
摘自《未来学家谈未来》第105页

一些世界上最大、最铁石心肠、曾经是现在主义的化身的公司今天却顾佣直觉的未来学家、科幻作家和幻想家作顾问。
――――〖托夫勒〗美国未来学家
摘自《未来学家谈未来》第105页

今天，我们苦于缺少乌托邦的设想。
――――〖托夫勒〗美国未来学家
摘自《未来学家谈未来》第108页

每一个时代都是靠幻想养育的，以免人们过早地放弃生活，使人类走向死亡。
――――〖康拉德・约瑟夫〗英国作家
摘自《影响人类历史的名人思想大观》第70页

幻想是极其可贵的品质。
――――〖列宁〗俄罗斯革命家

如果人们停止了幻想，如果他们不面向宇宙的奇迹，那么这就是人类衰落的真正征兆。
――――摘自《三种命运》

缺乏智慧的幻想会产生怪物，与智慧结合的幻想是艺术之母和奇迹之源。
――――〖哥雅〗西班牙画家

只要我们能梦想的，我们就能够实现。
――――刻在美国肯尼迪宇航中心大门上的人类誓言
摘自《策划者》首页

〖想象〗
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强大的美国来自于想象力和创造力。
――――摘自《我是最懂创造力的人物》封底

“这类对可能的未来的想象性探索……将为社会的时间视野大幅度向前伸展奠定基础
……”
――――〖托夫勒〗美国未来学家
摘自《未来学家谈未来》第110页

我们正处于这样一个困境：一方面，由加速变化导致的不确定性程度不断提高，另一
方面，我们需要相当正确的任何时候的最有可能的未来图像。因此，描绘最有可能的未来
的可靠图像已是全国、甚至是全世界刻不容缓的急事。
现在，世界上布满了未来探索站。我们不妨考虑建立一个国际大学会――世界未来资
料库。
――――〖托夫勒〗美国未来学家
《未来学家谈未来》第111页

不光企业……地方政府、学校、民间团体及其他组织同样需要想象他们潜在的未来。
为了做到这一点，不妨在每一地区建立“想象中心”，用于技术协助下的头脑袭击讨论会。
这些中心将是富有创造性想象，而不是具有技术专长的人们聚集的场所。
……人们提出的绝大多数意见和方法当然都将是荒唐的、可笑的，技术上是不可能的。
然而，创造的奥秘就是要先不怕出傻点子、馊主意，然后将所有意见集中交予严格的批评
和评价。对未来想象需要这样一个环境：就是允许人们出错，大家可以自由地发表各种新见解，新设想，然后再将它们加以批评地筛眩我们需要社会想象的神圣殿堂。
――――〖托夫勒〗美国未来学家
《未来学家谈未来》第106页

想入非非是通向科学探索的必需的和首要的步骤。
――――〖查尔斯〗美国哲学家
摘自《影响人类历史的名人思想大观》第250页

……想象就是深度。没有一种精神机能比想象更能自我深化，更能深入对象，这是伟大的潜水者。科学到了最后阶段，便遇上了想象。
――――〖雨果〗法国作家
摘自《莎士比亚评论汇编》第411页

想象力是能动的知识，是创造力和智慧的必要背景。
――――〖赵鑫珊〗
摘自《哲学与当代世界》第290页

想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。
――――〖爱因斯坦〗现代科学巨匠

一个缺乏想象的人，将不可避免地幽闭在他个人的狭窄的情感的紧促的圈子里。
――――摘自《心理学》

首先要得到……无所不包的想象力，然后学习你的课程，然后再等待启示。
一种理论，只要它有一点价值，就不可能由搜集、整理各单个的观察结果而形成，相反，它必定是突如其来的想象力的豁然顿开，就象诗人和作曲家顿悟的那样。
――――佚名

想象是一切希望和灵感的源泉……
万万不可因怕出洋相或怕他人说“想入非非”而放弃自己的设想。
――――《科学研究的艺术》

爱迪生作为一个发明家，他的力量和多产在很大程度上应归功于想象力给他的激励。
――――佚名

思维缺乏了浪漫，也就缺乏了想象，缺乏了突破性的意识流动，缺乏了宏阔的视野，缺乏了人生理想境界之美的追求，就有可能导致人生目标的过分现实化和功利性，形成致命的短视和由此而引起的人生的被动……
――――〖金马〗中国
摘自《21世纪罗曼司》第60页

想象力是人类能力的试金石，人类正是依靠想象力征服世界。
――――〖奥斯本〗创造学之父
摘自《创造之秘》第313页

想象力是发明、发现及其他创造活动的源泉。
――――〖亚里斯多德〗古希腊哲学家
摘自《创造之秘》第313页

想象力不是生来就有的先天素质，而是后天开拓的结果，它是完全能够培养的一种能力。
――――〖吴克杨〗中国
摘自《创造之秘》第316页

想象力作为一种创造性的认识能力，是一种强大的创造力量，它从实际自然所提供的材料中，创造出第二自然。
――――摘自《西方文论逊上集

想象不仅将事物幻想为比眼见的更伟大、更奇、更美，还能觉察到事物的缺陷。
――――摘自《西方文论逊上集

想象并非论据，更不会导致证明，但心灵渴望它们。最聪明的实验者发现，有二十个想象比只有一个想象好，在这些想象是相互矛盾的情况下更是如此，因为人类的理智早已知道如何对付矛盾。
――――〖亚当斯・亨利〗美国历史学家
摘自《影响人类历史的名人思想大观》第4页

丰富的想象力来源于饱满的创新激情，当一个人的创新激情处于高潮时，我们常常会发现它他会有一位“恋人”经常形影相随，这位“恋人”便是灵感。
――――〖朗加明〗中国
摘自《创新的奥秘》第4页

约翰・梅斯菲曾说：“人类的肉体是不完全的东西，人类的心也不值得信赖，然而，人类的想象力却是使人类卓越的动力。”
――――摘自《我是最懂创造力的人物》第12页

华格纳说：“由于发明虎头钳而使大姆指强健有力；发明铁锤而使拳头和手臂的肌肉发达，这些都是想象力的恩赐。”
――――摘自《我是最懂创造力的人物》第12页

克拉斯拉飞机公司认为想象力是“照亮开往未来的大道，调查通往未来的线索的指针，并对计划走此路线的人提供了最佳的指导方法。”
――――摘自《我是最懂创造力的人物》13页
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