菏兰国际学校官网招生电话 菏兰豆怎么做好吃

驾车路线：全程约514.7公里

起点：湖北省

1.湖北省内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿洪山路行驶410米，朝中北路/岳家嘴立交/长江二桥方向，右前方转弯

2) 行驶350米，直行进入中北路辅路

3) 沿中北路辅路行驶190米，直行进入中北路

4) 沿中北路行驶3.1公里，直行进入岳家嘴立交桥

5) 沿岳家嘴立交桥行驶690米，直行进入徐东大街

6) 沿徐东大街行驶300米，右前方转弯进入武汉大道

7) 沿武汉大道行驶6.4公里，直行进入黄浦大街

8) 沿黄浦大街行驶390米，朝三环线/天河机场/二环线/兴业路方向散启，稍向右转进入武汉大道

9) 沿武汉大道行驶5.4公里，直行进入金桥大道

10) 沿金桥大道行驶400米，朝S1/岱黄高速/黄陂/G70方向，稍向左转进入金桥大道

11) 沿金桥大道行驶210米，直行进入金桥大道

12) 沿金桥大道行驶20米，直行进入岱黄高速

13) 沿岱黄高速行驶30米，直行进入岱黄高速

2.沿岱黄高速行驶10.6公里，朝天河机场/武汉外环/孝感/十堰方向，稍向左转进入福银高速

3.沿福银高速行驶34.5公里，朝北京/郑州方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶1.1公里，直行进入京港澳高速

5.沿京港澳高速行驶416.6公里，朝机场/S1方向，稍向右转进入机场高速

6.沿机场高速行驶26.0公里，直行进入机场高速

7.沿机场高速行驶140米，直行进入中州大道

8.河南省内驾车方案

1) 沿中州隐掘轮大道行驶3.1公里，朝郑东新区CBD/金水路(西)方向，稍灶信向右转进入金水路立交桥

2) 沿金水路立交桥行驶590米，右前方转弯进入金水路

3) 沿金水路行驶3.7公里，右前方转弯进入政一街

4) 沿政一街行驶450米，到达终点(在道路左侧)

终点：河南省

链接: https://pan.baidu.com/s/1MGGYkpKBrTHc7U_wG6Bq_Q

提取码: uzji

兼职无常后我红了

作    者：拉棉花糖的兔子

活人到阴间当差，称之为“走无常”

兰菏混迹娱乐圈，却因为没背景，一直徘徊在三十八线。

起初知道自己要兼职走无常，改亩巧吃阴间饭，他是拒绝的，直到发现……怎么在阴间打工还有助阳间走红的？

兰菏：是我，阴间最黑的流氓，阳间最红的流量。

电视剧《珍宝》拍摄工作接近尾声，大部分角色已经杀青，余下的人要奔雁塘村拍剩下的戏。这村子遗存了数百座古民居，包括一些明清时期耐卖的祠堂、戏台等建筑，保存都相当完整。

当地市政府一直想开发这儿，倒也确实引来了剧组进行拍摄。

车停在村口的停车场，剧组的人鱼贯而出。核键

兰菏提着自己的行李下车，山里比山下要凉爽许多，他穿着暗蓝色的卫衣和深色工装裤，因为角色需要，刘海长得都快遮住眼睛了。

在这部男性角色不多的戏里，他勉强算是男五号。不过作为一个十八线小透明，公司和剧组都没有给他配助理，凡事当然亲历亲为。

兰菏并不介意，剧组租赁了民居作为住处，接下来的路程要靠走了，他和组里的摄影程海东边走边闲聊。俩人在这组里认识的，虽然工种不同，但都是老乡，还兴趣相投，俩仨月下来，倒是成了朋友。

荷兰是一个独立的国家。
荷兰（Holland），本称尼德兰王国，因其荷兰省最为出名，故尼德兰（尼德兰文:Nederland，英文:Netherland）多被世界称为荷兰。位于欧洲西偏掘辩脊北部，是著名的亚欧大陆桥的欧洲始发点。荷判渗兰是世界有名的低地之国。国土总面灶缓积41864平方千米，与德国、比利时接壤。欧盟和北约创始国之一，也是申根公约、联合国、世界贸易组织等国际组织的成员。

◆清炒荷兰豆

材料：荷兰豆300克、大葱5克,味精1克,盐2克,姜3克,大蒜（白皮）3克,色拉油60克

1. 姜蒜切成2厘米见方的菱形片；
2. 葱切成马耳朵形；
3. 荷兰豆去蒂和筋，洗净；
4. 炒锅放在火上，下油加热至四油温，下姜、葱、蒜，炒出香味；
5. 下荷兰豆，烹调料，炒匀至熟，起锅装盘即成。

◆蒜蓉睁乱荷兰豆

原料：荷兰豆250克 红辣椒3根 大蒜3瓣 盐1茶匙（5克） 味精1/4茶匙（1克）；

1）荷兰豆两侧去筋，洗净后放入沸水中焯烫20秒钟，捞出后马上放入冷水中浸泡，凉透后捞出沥干备用；
2）红辣椒洗净后，斜切成片。大蒜去皮用压蒜器压成泥备用；
3）锅中倒入油，待油7成热时放入蒜泥煸炒出香味后，放入荷兰豆煸炒1分钟，放入红辣椒片再翻炒半分钟后，调入盐和味精，搅拌均匀后即可。

◆腊味荷兰豆

制作材料：荷兰豆150克、腊肠50克,盐2克,味精2克,大葱3克,姜3克,料酒10克,植物油40克,淀粉(豌豆)5克

1. 将葱、姜洗净切成末待用；
2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克，待用；
3. 将荷兰豆撕去老筋，斜刀切成象眼块；
4. 腊肠切成0.3厘米厚的片；
5. 荷兰豆与腊肠用开水氽熟。
6. 坐勺注油、葱、姜末炝勺，放荷兰豆和腊肠，烹料酒，下盐、味精，颠炒勾芡出勺。

◆荷兰豆炒蟹柳

原料：荷兰豆半斤(撕去老茎，洗净)、蟹柳五根、红胡敏椒半个切丁

1.锅内添水烧开，下 蟹 柳 稍 氽 烫 捞 起，切成小段
2.水倒掉，锅烧干，添油，下荷兰豆、红椒丁翻炒，待菜稍软后，加入蟹柳，调入盐，生抽，翻匀后，加少许鸡精起锅。

◆榄菜荷兰豆

材料：橄榄菜一匙、荷兰豆300克、蒜两瓣、油、盐少许

1、荷兰豆掐去两头的硬角，撕去老筋，洗净，蒜拍碎待用；
2、锅内放油，烧热，下蒜末炒香，倒入荷兰豆，迅速煸炒，待荷兰豆稍软，加入少许盐和橄榄菜；
3、继续翻炒到橄榄菜均匀沾在荷兰豆上，即可关火盛盘。

◆荷兰豆虾球

原料:荷兰豆 虾 红椒

1)将活虾去头,去壳,开背去泥沙,放酒,盐.姜水,生粉拌匀腌一会
2)荷兰豆去边角,先焯水过凉
3)红椒切小三角型样子
4)起热油锅.先把入好味的虾在油锅里滑散,变色即捞出
5)另留少量油,把焯过的荷兰豆倒入翻炒几下,然后放入滑好油的虾球,红辣椒.一起稍颠翻一会.放盐,鸡精.勾薄芡即可以上盘啦

◆荷兰豆烧麦

原料：荷兰豆40节（100克），肉末（猪裤早枝肉末300克），长葱半根，山慈姑粉1大匙，酒1大匙，砂糖1小匙，香油1小匙，盐半小匙，芥末酱，酱油各少许。

1.荷兰豆去筋切成粗丝，分成12份。
2.长葱切成末，沾上山慈姑粉，与肉末混合，搅拌成肉酱，分成12份。
3.将1中切好的荷兰豆用2中做好的肉酱包好，放入涂了色拉油的耐热容器中（中间空开，呈放射状）。
4.将3中的耐热容器松松的包上一层保鲜膜，放入微波炉加热7至8分钟。根据个人喜好添加芥末、酱油即可。

◆荷兰豆鸡丁

用料： 荷兰豆，鸡脯肉（准备一小块就足以），辣椒、盐，鸡粉，水淀粉，料酒。

1.鸡肉洗净，切成小丁，取干净碗，将鸡丁和盐，鸡粉，料酒一起搅拌均匀，腌渍十分钟左右，待用。
2.荷兰豆洗净后切成菱形块，放入沸水中快速焯烫，然后捞出过凉，沥干水分备用。
3.辣椒切小丁备用。
4.炒锅倒入适量油烧热，将备好的鸡丁放入油中炒至变色捞出。
5.锅中留底油，放入辣椒爆香，放入荷兰豆，鸡丁，快速翻炒，加入盐，鸡粉调味炒匀入味，用水淀粉勾薄芡，淋明油，即可出锅.

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其实荷兰豆做的做法很多的，跟腊肉、培根、鸡肉、香肠、海鲜是很好的搭配。

个人推荐简单版“八珍豆腐”。做法很简单。

材料：盒装嫩豆腐、什锦海鲜（虾、蟹棒、海参、鱿鱼...具体的看你喜欢）、荷兰豆。

做法：什锦海鲜炒荷兰豆，勾芡，浇到嫩豆腐上即成（嫩豆腐可事先用开水烫一下，去除豆腥味）。